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贫血要食补吃什么好?
贫血要食补吃什么好?1、缺铁性贫血:需补充含铁丰富的食物。这类食物有:猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜;2、叶酸和维生素B12缺乏性贫血,应补充动物肝及肾、瘦肉、绿叶蔬菜等;3、蛋白质供应不足引起的贫血,应补充瘦肉、鸡、鸭、牛羊肉,以及豆类制品。
问答精选:贫血要食补吃什么好?
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你好,宝宝贫血不太厉害的话,最好是给宝宝食补,给宝宝多吃点,补铁补血的食物,如动物肝脏,鸡蛋黄,菠菜,等都是可以的
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你好,就是贫血的话吗,可以多吃一些红枣花生的,吃这个的话是可以补血的,给用红枣或者是花生,炖猪蹄啊,本机呀都可以
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要贫血可以吃牛肉跟红枣这个效果,都是挺好的平常的话多吃一些有营养的食物,多喝一些汤之类的,没事了多炖点红枣枸杞汤来喝
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你好,轻微贫血的话是不就好了,多吃点红枣猪肝花生之类的补补,
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贫血的话可以多吃大枣,多喝红糖水,还有多吃蔬菜水果吃一些猪肝。
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孕妇怀孕期间贫血只要不是太严重,还是通过食物来补充,平时多吃一些瘦肉鸡蛋,猪肝红枣等食物,也可以适当的补充一些阿胶,总之你要营养均衡,贫血太厉害的话会影响到胎儿的。 ...
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食补的话要吃红枣,红豆,红糖红色的东西都可以多吃,还可以吃菠菜猪肝那些都可以煲汤喝
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宝宝如果有贫血的情况,可以去医院做个检查,正常情况下,宝宝就有什么原因引起的贫血才可以对症下药的,所以叫宝宝贫血的话,可以去医院给宝宝化验,看看,你可以在医生的指导下吃药来缓解也是可以的。 ...
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宝宝贫血的话可以多吃点猪肝,大枣,瘦肉之类的食物来,食补一下
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你好宝宝贫血吗要在医生的指导下给宝宝服用天气,平时再给多给宝宝吃些动物血,动物肝脏,鸡蛋,红枣。
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如果宝宝会吃辅食我们可以在辅食方面添加哦,没必要去吃营养品。平常可以吃;动物肝脏、猪血、菠菜、瘦肉、牛肉可以做成面条和粥给宝宝吃。
原问题: 婴儿贫血吃什么食补好?要吃什么营养品吗?
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吃富含铁的食物,比如红枣,黑豆,红豆,黑木耳,西蓝花,菠菜,芹菜,鸡蛋,猪肝,瘦肉,动物血,番茄炒蛋等。不过食疗是有一定局限性的,主要是由于孕妇孕期发生一系列的生理变化,机体的吸收和循环系统均受到影响,造成母体对铁质的吸收不好。搭配保灵孕宝 ...
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改善孕妇贫血最快的方法是食补和铁剂结合的方式,饮食每天补充含铁丰富的牛肉、猪肝、血制品、黑芝麻、黄豆、红枣、黑木耳,以及富含蛋白质的大豆、牛奶、瘦肉、鸡蛋等,同时结合补充铁剂,如铁之缘片,它是一种温和型的补血铁剂,含有丰富的铁、蛋白质、阿胶 ...