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如何提高精子活力？
很多想要宝宝的准爸爸会因种种原因导致精子活力低，其实精子活力低不一定要吃药，可以通过食补的方法进行调理，多吃海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、豆腐皮、梨、葡萄、菠萝、苹果，都可以提高精子活力哦
问答精选：如何提高精子活力？
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备孕期间可以服用一些叶酸的，它能够提高精子质量的西药的副作用比较大，如果精子的成活率不行，可以通过中药进行调理。
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这里平时的话，要记得多参加体育锻炼，不要抽烟，不要喝酒，还有就是要注意保持良好的心态，可以多吃些鸡汤或者鱼汤，这些的话其实效果都是比较好的了。
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增强锻炼，锻炼身体，适当的运动能够提高人的精神状态，也能够改善身体的综合素质，同时也能提高精子的活力，所以有必要经常锻炼身体。但是也要避免太剧烈的运动，或者消耗体能太大的运动，否则适得其反。 ...
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改善营养状况，提高身体素质。改善营养的关键在于不挑食，不偏食，精细兼吃，荤素搭配。多吃含蛋白质的食物，如各种瘦肉，鱼虾，禽蛋等食物，补充维生素，这些维生素广泛存在于动物肝脏，植物油，绿叶蔬菜和新鲜水果中。还有最重要的一点就是不能嗜烟酒，多锻 ...
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这个肯定要 去医院做专业检查比较好的，对症治疗，祝早日康复。每个人情况是不一样的
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……那个本来就定了吧 问医生吧
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补锌是提高精子质量的最好办法~~建议你吃些蛋白锌
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精子活力不够最好是问下医生的意见。在医生的指导下去治疗。
原问题: 如何提高精子活力？检查说精子活力不够
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就可以吃一些补锌的口服液，或者是像一些生蚝牡蛎片，这些都可以
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要解善饮食；加强锻炼；改掉不良习惯，如吸烟喝酒，紧身裤、久坐、长途骑车、经常在热水泡澡、经常熬夜、过度劳累等；避免接触有害化学物质和滥用药物；适度性生活；心情舒畅；防治身体多处感染，特别是男科疾病，要对症治疗。 ...
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增加精子活力?每天作息时间要规律，要晨练，不要熬夜，经常打打球，利于腰肾。平时多吃些干果，红枣之类的，还可以找中医开药补补，这需要慢慢调理，这事是急不来的。
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如果像你这种情况的话，平时的饮食啊，休息方面一定要注意些，可以去医院去看一下
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这种情况的话，一般就要多吃一些有营养的食物，在备孕阶段，男性的话也可以多做一些运动。
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没有听说跑步可以提高性能力的啊，就是可以强身健体的。
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可以平时多吃些韭菜可以提高精子的活力的。
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可以多吃蛋白质含量高的食物就可以的了。
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其实这种肯定就是自身的一个情况呀，比如说有炎症，或者是有一些弱精的现象，那这个时候的话，其实可以到医院去进行治疗，然后平时的话也可以吃一些生蚝，牡蛎这种东西的话都是可以提高他的一个活力的 ...
原问题: 引起精子不液化的原因？如何提高精子活力？
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可以多去饮食方面或者选择去看一下医生用药来调理一下的话，这个都是可以的。
原问题: 请问一下大哥大姐精子弱如何提高精子活力？
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多吃蛋白质含量高的食物就可以了啊！
原问题: 如何提高精子活力？老公吃什么能够补精子？
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这个还是多注意休息好,控制次数,在排卵的时候同房呀.
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可以吃些补肾的食物，有助于提高精子质量。
原问题: 如何提高精子活力？吃什么有助于提高？
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不要抽烟喝酒也不要熬夜，千万要注意不要吃韭菜，还有芹菜，这两种都是杀精的，夫妻双方都做个优生优育检查，看一下精子卵子输卵管，然后排卵期的时候同房，怀孕几率是比较大的。 ...
原问题: 如何提高精子活力和数量增加怀孕的几率？
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最好还是要多参加体育锻炼，多吃蛋白质含量高的食物。
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加强锻炼，补充营养，少抽烟
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可以去医院调理身体的，身体好了就可以备孕的。
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你可以吃一些可以壮阳之类的。比如韭菜这些
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坚持大量运动，清淡饮食
原问题: 如何提高精子活力？还能怀孕吗？
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养成良好的生活习惯，不要抽烟，戒酒，不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物，少吃冰冷食物。适当的吃些保健品。
原问题: 如何提高精子活力。
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可以多吃蛋白质含量高的食物为好的了。
原问题: 备孕如何提高精子活力？
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这个只要多运动多吃点有营养的东西就可以了
