本来知道自己怀孕做母亲了是一个好消息,但是如果中途出现流产的迹象就会让心情一下子紧张起来,光是流产迹象就听起来比较忧心,还要卧床休息,不能乱动,相信所有的朋友这点都可以做到,因为生怕自己的宝宝会出现什么问题,那么躺着该怎么躺呢?
有流产迹象该怎么躺
胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位、侧卧位均可。 如趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。
孕期保胎不宜采用的睡姿
以上是不同阶段准妈妈应该注意的睡姿,下面就是孕期保胎不宜采用的睡姿,姐妹们快对照一下,无则加勉有则改之喽!
1、不宜仰卧
孕妇仰卧睡觉,可能压迫子宫后方的下腔静脉,使回流心脏血液减少,影响大脑的血液和氧气供应不足,孕妇会出现头昏、胸闷、面色苍白、恶心呕吐等情形。妊娠中后期,孕妇如果常仰卧睡,子宫也可压迫输尿管,使排尿不畅,容易发生肾盂肾炎。
2、不宜趴着睡
趴着睡会造成输尿管扩张。怀孕期间女性睡觉趴着睡,会导致身体出现问题。因为怀孕时期,子宫会稍微像右旋转,如果趴着睡, 就会压迫到输尿管,造成输尿管扩张,会引起尿频,尿痛症状出现。
出现流产迹象怎么躺应该了解了,有这种现象出现的时候首先就是注意休息,不能乱动,而且还要按时服用医生给开的药,还要时刻牢记医生的嘱咐,相信能做到,为了自己的宝宝也会做到一切要求的事情,休息是必不可少的,卧床也是必须的,饮食上要增加营养,不懂的咨询医生就可以了。
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