在产后的几天一般就会来奶了,来奶的时候特别涨而且会有硬块,这是许多妈妈都遇到的问题。涨奶难受不说,严重了还会出现乳腺炎,必须要及时的缓解。那么产后涨奶有硬块应该怎么办呢?大家来跟我了解一下吧。
1、宝宝吸奶。最好的办法就是让宝宝多多吸奶。宝宝吸奶,奶水会越来越多,并且涨奶和硬块现象会很快被宝宝吸允掉。
2、热毛巾敷。如果乳房有硬块并且很痛,那么可以用热毛巾热敷有硬块的地方,可以帮助疏通乳腺,而且也可以减轻疼痛。
3、热水淋浴。用热水淋浴乳房,轻轻的按摩乳房,也可以左右甩动乳房,有利于乳汁流出,从而有利于乳腺疏通。
4、吸奶器吸。有奶结的话可以买吸奶器来吸,吸的时候可能有点痛,但是忍忍就好了,如果奶结不是很严重的话,一般情况用吸奶器就可以疏通,消除硬块。
5、请催乳师疏通。如果吸奶器没办法把多余的奶吸出来,那么就请催乳师来帮忙,她们有专业的手法和经验,帮助乳腺疏通,效果很好,一般情况都能消除硬块。切记在无人指导的情况下自己揉乳房,因为方法不对或劲道不对都会适得其反。
以上就是产后涨奶有硬块的解决办法,如果宝妈出现产后涨奶的情况可以尝试以上方法,希望对各位宝妈有所帮助。如果效果不明显,必须要及时的去医院就诊,听取医生的建议,以免出现乳腺炎、乳腺增生等炎症。
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