宝宝没胃口不吃饭怎么办

宝宝没胃口不吃饭怎么办

虽说十月怀胎比较辛苦,但是宝宝毕竟是在自己的肚子里边,总的来说还是一个人,自己想让他什么时候吃就什么时候吃,想让他吃什么就能吃什么,可是生下来以后呢,就变得不再听话,什么都不吃也不喝真是急死父母了,那么宝宝没胃口不吃饭怎么办。

宝宝没胃口不吃饭怎么办

1、按摩,双脚内侧的脾经按摩。穴位:隐白(脾经的井穴),大都(脾经的荥穴),太白(脾经的输穴、原穴),公孙(络穴)。脾经的源头就在脚上,所以按摩这几个穴位可以从根本上改善孩子的脾胃虚弱状态;饭前洗澡,在夏天清晨和傍晚的时候,让宝宝到户外运动一下,宝宝玩耍、消耗热量后,情绪仍处在兴奋状态,假使先帮宝宝洗个舒舒服服的澡,舒缓宝宝的情绪,就像大人泡完温泉、全身放松后,自然能够是胃口和情绪一样大好。

2、捏脊,给宝宝脊部柱两侧从头至尾进行推拿按摩,所谓“捏脊”疗法:可以调阴阳,理气血,和脏腑,通经络,强身体。对疳积、消化不良、厌食、腹泻和便秘疗效最好。宜在清早或饭后1小时进行,每天一次,6天为一疗程;饮食习惯,进餐要定时定量,注意食物的色、香、味、型,创造进餐时的安静愉快气氛,这也是帮助孩子养成良好的进餐习惯、增进胃口的好方法。同时要合理搭配饮食,以清热解毒、易消化的食物为主。远离含糖饮料,节制冷饮和甜品。

3、补充益生菌,适量益生菌犹如一道“开胃菜”,它能使食物中的大分子蛋白质、脂肪分解,帮助孩子消化吸收。同时,为孩子补充儿童专用的复合维生素B也能增进孩子的食欲。因为复合维生素B是“能量维生素”,可以促进肠胃蠕动,增进食欲;饭前拒绝零食,如果宝宝饭量小,就把所有的零食停掉、所有带味道的水停掉,各种带味道的水都是败胃的,特别是饭前一小时内,不能给宝宝吃任何零食。要养成一个好习惯很不容易,做家长的有时一定要“心狠”一点。有的家长不赞成这样的做法,怕会弄坏孩子的胃;我明确回答:“不会”;因为肠胃不好,是一个长期的坏习惯导致的;冲着这一点,我们也一定要给宝宝养成好好吃饭的习惯。

以上就是小编根据宝宝没胃口不吃饭怎么办,给出的方法了。这些方法能够有效地帮助父母解决掉这个不吃饭的问题,如果长时间的还是不吃饭,那么就需要去医院做一个简单的检查了,一般情况之下是没有问题的,只要控制住他们吃零食的量就可以了。

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