产后两个月可以吃冰淇淋吗

在这炎炎夏季，冰淇淋简直就是很多朋友的解暑神器呀。但是对于产后的妈妈来说，冰淇淋可能就是只能看看而已了。有很多的新手妈妈都在说产后两个月可以吃冰淇淋吗?大家也是知道的产后是比较虚弱的，冰淇淋是属于比较寒凉的食物的，那么产后两个月到底能不能吃冰淇淋呀?一起来了解一下吧。

产后需要注意什么

在我们相对来说比较传统的国家来说，很多产后的妈妈都是需要坐月子的，并且老人们都是会说坐月子是很关键的。那么坐月子期间需要注意什么呢?生孩子后一个月内都不可以吃凉的食物。同时还需要注意：

1.不能碰凉水，包括洗脸，尤其不能刷牙，洗澡就更不可以了.这个大概要保持一个星期左右。

2.不能吃盐，最好的食品就是小米粥加鸡蛋。

3.一个月不能吃水果，食物要选好消化的，油也不能大。

4.不能吃辣椒，一点也不能吃。

5.不能大幅度活动。

6.要睡电褥子，不能吹一点凉风。

7.一个月不能同房。

产后多久可以吃冰淇淋

产后坐月子是帮助妈妈们可以更好的恢复，具体的需要注意的还是需要根据医生的建议做是比较好的。除此之外，产后不要进食寒凉食物，如果是母乳喂养，在母乳期间最好一直不要吃寒凉食物，如果不是母乳喂养，产后3个月以后可以吃。所以，产后两个月最好不吃冰淇淋。

以上就是对产后两个月能不能吃冰淇淋的介绍了。妈网百科建议我们的产后妈妈最好不要吃寒凉的食物，过分寒凉的食物可能会引起子宫收缩，不利于子宫的恢复，对于需要母乳喂养的新生宝宝也不是很好。产后的妈妈在前三个月还是要注意保暖的，但是三个月后可以适当的吃一些。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。