孕妇在怀孕期间饮食不当的话是很容易出现妊娠糖尿病的,妊娠糖尿病对孕妇和胎儿的影响很大,因此患有妊娠糖尿病的孕妇除了要及时进行治疗外,日常生活中也要调理好自身的饮食,包括一些含糖量高的水果也不能吃,那么,妊娠糖尿病的孕妇能吃枇杷吗?
妊娠糖尿病的孕妇可以适当的吃些枇杷。枇杷的含糖量不高,里面含有的果糖比较少,而且含有丰富的维生素C和一些B族维生素,适当的吃些枇杷对孕妇身体是有好处的,也有利于胎儿生长发育。
枇杷大概在五月份的时候成熟,枇杷不仅味道可口,而且也具有一定的药用价值,它可以润肺止咳和祛痰,有利于治疗孕妇咳嗽症状,枇杷叶晒干后做成茶叶,也有利于缓解孕妇的呕吐症状。枇杷还具有抵抗病毒的作用,在感冒流行多发的季节,孕妇可以适当的吃枇杷来预防疾病侵袭。
孕妇吃枇杷大概一天吃两个即可,不宜吃太多,妊娠糖尿病的孕妇在水果方面要选择糖分较低的,例如草莓、柚子、樱桃等,像西瓜这类含糖量高的水果就要减少食用。
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