生产方式不同,女性产后恢复时间和可活动时间也有差异。顺产侧切后,通常一天即可下床。顺产虽消耗女性较多精力,但经过一天休息可补充体力,只要伤口无感染和恶化,一天后下床是可行的。传统观念认为产后需长期静卧休息,然而,能下床时适当活动有利于恶露排出,还可避免静脉曲张。即便产妇有体力下床活动,产后身体仍较虚弱,产后一个月内要保证睡眠质量,多休息是恢复身体的最佳方式。若感觉疲累,应立刻卧床休息,也可进行适当娱乐活动缓解心情和压力。
剖腹产的恢复则没那么顺利。剖腹产后,麻醉药需要较长时间恢复,且手术造成的伤口约需一周时间恢复。虽然拆线时间并非很晚,但一周时间内身体内部伤口无法愈合,只是表面缝合。身体恢复需要更久,身体较差的人,子宫甚至要恢复一两年才能再次怀孕。
综上所述,顺产侧切恢复较快,一天后可下床活动;剖腹产恢复较慢,需更久时间恢复身体。
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