很多女性在怀孕的中期会发现自己在走路之后,腿部会出现发麻状况,这时候就需要适当的休息,并且把腿部抬高,这样可以帮助血液很好的循环缓解症状,还要合理的搭配饮食,那么怀孕四个月腿麻是什么原因?
1、孕妇出现这种情况,是因为随着子宫的增大,对于腿部压力也开始逐渐增多,这样很有可能就导致下身出现了血液循环不流畅的现象,也有些情况是因为女性身体缺钙,这样也会造成腿麻,要合理地补充钙质。
2、为了缓解这种现象,孕妇每天晚上要用温热的水来泡脚,家人要对女性腿部做按摩,帮助症状减轻,睡觉的时候最好采取左侧睡眠方法,还可以买来专门的孕妇枕,及时对身体做支撑,白天的时候避免身体过于劳累,不要做重体力劳动,更不能长时间弯腰,女性在坐了一个小时之后,就要起身活动。
3、外出的时候,孕妇要选择舒适平底鞋,配合宽松的孕妇装,在每次爬楼梯的时候,要用手扶好周边的栏杆,对身体做好支撑,避免自己突然的摔倒,对身体造成伤害,还要到医院里面做唐筛检查,用四维彩超来对宝宝器官做畸形排查。
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