肠胃炎大多数都是因为食物不消化,或是一些油腻导致的肠道出现的一种炎症。当宝宝肠胃炎的时候,一定要及时的帮助宝宝改变饮食习惯,这样才会减轻宝宝的肠胃炎症状。那么宝宝肠胃炎吃什么主食?
宝宝肠胃炎的时候,一定要少吃一些油腻的食物,尤其是大鱼大肉类,最好是以蒸、煮、炖的方法来给宝宝制作食物。可以给宝宝吃一些馒头、面条、稀粥类的主食等。这时期宝宝的饮食最好是以清淡为主,主食也以流性的食物为主。
还要给宝宝多选择一些容易消化含有蛋白质高的食物,比如说蛋类、豆制品类的食物,还可以给宝宝吃一些绿叶的蔬菜等,这样可以补充身体因为腹泻而缺失的营养。肠胃炎的宝宝消化吸收的功能也会变差,给宝宝吃东西的时候,不能吃的太多,要少量多次的喂养宝宝。
水能够减轻宝宝脱水的症状,在肠胃炎严重的时候,应该给宝宝饮用一些淡盐水、白开水,补充宝宝身体缺失的水分。宝宝还要少吃一些能够产生气体的食物,这样会加重宝宝的肠胃炎,比如说土豆、红薯、南瓜等。
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