如何让婴儿身高长得快

宝宝的身高跟遗传虽然有很大的关系，但是如果先天不足后天努力也是有可能长高的，这就需要宝宝和妈妈一起努力了，一些父母自己本身个子不够高，想让自己的孩子长的比自己高点，却不知道该怎么做，那么如何让婴儿身高长得快呢？

1.提供足够的钙

宝宝的生长是离不开钙的，所以想让宝宝快速长高首先要保障孩子每天摄入的钙量充足，平时可以给孩子喝牛奶也可以给宝宝多吃一些含钙的食物，常见的有芝麻酱或者是豆类等都行，也可以给宝宝吃一些补钙的药物。

2.多晒太阳

多让宝宝晒晒太阳才能使补充的钙得到更好的吸收，所以平时可以带宝宝多去户外玩会让宝宝多晒一下太阳，在夏天的时候外出最好是一早一晚阳光还比较温和的时候，可以在中午十一点至下午三点之前最好就不要外出了，以防被晒伤。

3.多做运动

平时没事的时候不要总是带着孩子窝在家里，可以带孩子去公园去广场玩会去，让孩子多做些运动，这样才能让进补的钙真正的得到沉积，也才能更有利于孩子的健康成长。

要想让宝宝长的更好除了上述的这些物质方法以外，还要注意宝宝的心理精神方面的成长，给宝宝一个和谐的家庭氛围，这样更有利于宝宝的健康成长。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。