微量元素对于人体来说是十分重要的,虽然它们在人体中所占含量并不是很高,但是也是必不可少的。宝宝的成长发育也离不开这些微量元素,一旦体内缺乏某种物质就极有可能会引起某些身体上的不适。下面我们就来探讨一下,怎样知道宝宝缺什么。
一般来说,想要准确的确定宝宝体内缺乏哪种微量元素,只需要在医院检查一下微量元素即可,再根据检查结果给宝宝及时补充。
体内缺乏微量元素时会对人体产生不同程度的影响:
缺锌时宝宝会表现为食欲下降,生长发育迟缓,厌食症状明显,同时抵抗力降低,容易受到细菌的袭击;缺铁会表现为贫血,同时注意力不能集中,对待事物冷漠,影响宝宝的智力发育;
缺钙会导致宝宝生长发育缓慢、骨骼发育不正常等状况;缺碘则会导致体内甲状腺激素减少,影响宝宝的智力,严重者则会痴呆;缺镁会表现为宝宝多汗,同时易惊厥,情绪波动大,烦躁不安,严重者则会导致神志不清、癫痫。
而要想补充体内的微量元素,食补是关键。在平时注意不要让宝宝挑食,均衡膳食才能健康成长。这是每一个爸爸妈妈都需要注意的地方。
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