宝宝睡觉一放床上就醒怎么办
好多宝宝都有这种情况，妈妈抱着才能睡着，睡着以后一放下宝宝就会醒。其实宝宝都是喜欢被妈妈抱着睡的，即温暖又舒服，还很有安全感。但是这样会让妈妈很累，那宝宝睡觉一放床上就醒怎么办呢？
如果宝宝还没进入深睡眠的时候就被妈妈放下，宝宝就会很容易醒，而且哭闹以后就很难再入睡。这种情况是宝宝缺乏安全感的表现，妈妈在宝宝睡着以后不要直接把宝宝放床上。可以先把宝宝的头和背部慢慢放下，宝宝的腿可以先搭在妈妈腿上。这时候妈妈需要继续轻拍宝宝，让宝宝感觉到妈妈在陪着自己，确定宝宝进入深度睡眠以后再离开，宝宝就不会醒了。
为了避免宝宝养成这种坏习惯，一定要从小试着锻炼宝宝自己入睡。从一开始就不要抱着哄着让宝宝睡觉，发现宝宝有睡意以后，就让宝宝躺下自己玩着玩着就会入睡的。慢慢的养成习惯以后，宝宝就不需要妈妈哄着睡觉了。
从满月开始就锻炼宝宝自己睡小床，不仅可以锻炼宝宝独立入睡的能力，而且宝宝专用的小床比大床对宝宝的骨骼发育更适合。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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