妊娠纹是每个孕妇都不想出现的,但是现实中,许多孕妇在孕期都会受到妊娠纹的困扰。当妊娠纹出现时,很多孕妇都想尽快的抑制妊娠纹的生长,可是多数孕妇都不知道该怎么去抑制。那么,孕期怎么抑制妊娠纹?
1、橄榄油擦身
橄榄油能起到护肤的作用,所以孕妇出现妊娠纹时,可以在肚子上、大腿上等其他容易出现妊娠纹的部位,涂抹一些橄榄油,这样就能让皮肤更加的润泽,从而起到抑制妊娠纹的增长,或者让妊娠纹慢慢的淡化。
2、毛巾热敷
当妊娠纹出现后,孕妇可以用毛巾热敷一下有妊娠纹的地方和四周,这样在热敷的作用下,皮肤就能完成自我修复,从而抑制妊娠纹变多的情况。
3、适当运动
孕妇出现妊娠纹如果想要抑制,就需要做一些适当的运动,比如孕妇瑜伽、慢走、孕妇操等,这样就能让皮肤更加的有弹性,从而就能抑制妊娠纹越长越多。不过,孕妇在运动时不要做高强度的运动,以免损害胎儿的健康。一定要确保在对胎儿健康无影响的情况下,在进行妊娠纹护理,这样才能做到万无一失。
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