妇科痛经怎么办

妇科痛经的应对方法及危害

很多女性都受痛经困扰，轻度痛经尚可忍受，不影响正常生活；重度痛经则严重影响日常生活，甚至连走路都困难。此外，痛经对备孕和受孕也有一定影响。

采用科学治疗方法，平时可用中药材调理。
注重自我保健：经期防寒保暖，避免淋雨、下水，忌食生冷食品；保持情绪稳定、精神愉悦；保证膳食合理平衡；生活规律，劳逸结合，保证睡眠；适度参加运动锻炼，但忌干重活及剧烈运动。做到这些有利于减少痛经发作，促进康复。

综上所述，痛经虽看似不严重，但危害众多。女性不应忽视痛经症状，为了自身健康和未来，最好及时治愈。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。