怀孕期间性生活相关注意事项

怀孕期间同房频率问题

怀孕后，性生活是孕妈妈需要关注的重要事项。很多宝爸可能忍不住与宝妈过性生活，但这可能给胎儿和孕妈妈带来伤害。那么，怀孕期间同房次数多是否可行呢？答案是最好不要过于频繁，以免出现流产或早产的情况。

一般而言，怀孕前三个月和后三个月不建议同房。怀孕前三个月，孕囊着床尚不稳定，此时同房可能引发流产；怀孕后三个月，胎儿已基本发育成熟，同房可能诱发子宫收缩，导致早产。

怀孕中期可以适当同房，但动作必须轻柔。研究表明，如果生产在性行为后两天内发生，早产率会增加4倍；有羊膜炎的孕妇，需治疗好后才能进行性行为，否则性高潮会使羊膜更易破裂。此外，怀孕时有性行为，产前出血的机会会增加70%，且性行为越频繁越容易出血。同时，怀孕期间的性行为不宜过于剧烈，应避免过度爱抚乳房，尤其是乳头，因为刺激乳头会造成子宫收缩，妨碍胎盘及胎儿的血液循环，甚至导致早产。

怀孕期间同房各阶段注意事项

孕早期（每月1 - 4次）

• 性交时应采取不压迫腹部的体位动作，如丈夫手臂伸直的正常体位、不压迫腹部的交叉体位或扩张体位，动作要缓和，避免剧烈刺激。
• 丈夫要关心体谅妻子，为了母子健康，孕早期尽量减少性生活。

孕中期（每周1 - 2次）

• 此阶段为相对安全期，性交可采用夫妻双方习惯和舒适的姿势，但要注意避免压迫腹部，可选择前侧体位、侧卧体位、前坐体位或后背体位。
• 丈夫不要刺激孕妇乳头，孕妇自身也要注意调节，避免过度兴奋，以防诱发流产。
• 同房时最好戴安全套。从安全角度考虑，孕期性生活使用避孕套或体外排精，避免精液进入阴道。因为男性精液中的前列腺素被阴道黏膜吸收后，会促使怀孕后的子宫发生强烈收缩，不仅会引起孕妇腹痛，还易导致流产、早产。

特殊情况注意

如果孕妇胎盘较低，最好不要有性生活。即便有性生活需求，也应先咨询专业医生的意见。同房时要做好避孕措施，控制动作幅度，以免影响胎儿健康，甚至导致流产。

结论：怀孕期间，孕妈妈为了自身和胎儿健康，应合理控制性生活频率和强度，特殊情况要遵循专业医生建议。