新手爸爸如何平衡工作家庭

妻子分娩后,你就要承担起照顾宝宝和妻子的责任了,如果你是事业型的准爸,到时候该如何兼顾工作与家庭呢?今天,妈网百科就为你推荐几个方法。


1、挤出更多的时间

不管工作有多忙碌,都请你挤出更多的时间,回归家庭。陪妻子一起照顾你们的小宝宝,给他换尿布、洗澡、喂奶、跟宝宝玩耍......等等,在家里多帮妻子分担一些家庭事务,既可以减轻她的工作量,也能让她更好更快地恢复身体。要知道,你的付出对整个家庭都有影响。

2、每天要早点回家

有些新手爸爸平日应酬比较多,经常半夜才能回来,往往会吵醒宝宝,这对宝宝的睡眠是很有影响的。宝宝熟睡时比苏醒时生长速度要快3倍,所以充足而持续的睡眠可以促进大脑智力的发育,促进脏器功能的完善,帮助宝宝提高身体的免疫力,同时也有利于陪养他良好的睡眠习惯。所以你要尽量保证宝宝夜间的持续睡眠,减少对宝宝的干扰,要牢记晚上早点回家哦!

3、多关心一下妻子

分娩后,妻子的身心都经受着重大转折带来的压力,很需要你的支持和关爱。所以,你在平时的生活中要多注意、多关心妻子的健康情况。比如下班回家后先做的事情,不是抱起孩子而是要先抱一下妻子,问问她今天的心情怎么样、有没有遇到一些繁琐的事情或者交流交流宝宝一天的表现情况。你的每一句平凡的问候,在妻子心里都是一颗甜甜的蜜糖,所以,不要忽视了这些日常小细节。

4、多跟过来人“取取经”

你可以找其他已经当了爸爸的过来人聊聊,多和他们“取取经”,不管是在照顾新生儿方面还是工作方面,都是可以的。相信他们可以给你一些建议和帮助。

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