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男性婚前抑郁症的表现

男性婚前抑郁症的表现

男女青年婚前抑郁症相关情况分析

婚前抑郁症现状

当下很多男女青年在结婚前会患上抑郁症，病情有轻重之分，严重时甚至会产生逃婚念头。

男性婚前抑郁症表现

对失去自由的恐惧：结婚组建新家庭意味着要承担更多责任，这对热爱自由生活的男性而言是巨大冲击，所以不少男性会担心婚后失去自由，这是婚前恐惧心理的体现。
对工作前途的担忧：多数有婚前恐惧症的男性会担忧工作前途，作为一家之主，婚后家庭重担落在他们肩上，他们害怕未来生活压力大，这也是产生婚前恐惧的原因之一。

男人婚前恐惧症应对办法

保持开放心态：主动与对方交流，倾诉烦恼；也可找朋友、兄弟“诉苦”，发泄心中苦闷，缓解恐惧心理。
加强沟通了解：婚前恐惧会影响生活和工作，出现易发脾气、烦躁或沉默寡言等情况。新人应主动与对方及对方家人交流，了解未来家庭成员生活习惯，完成心理适应过程。
运动分散注意力：除向他人倾诉外，可适当进行运动，如打篮球、跑步、踢足球等，运动后好好休息，以此分散注意力。

总之，大家婚前要做好充足思想准备，可与家人、朋友沟通婚姻担忧，也可用运动减压。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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