算排卵期

算排卵期

很多备孕的妇女都是通过排卵期计算器,推算出什么时候排卵的。想怀孕的夫妻通过计算器确定排卵日期,在排卵期进行性生活,可以有效提高受孕几率。同样,避孕者也可以通过排卵期计算器确定安全期,减少怀孕几率。那么,如何算排卵期呢?

首先,如果女性月经周期比较规律,我们可以根据估计下次月经日期,这样往前推算14天,为排卵日,如果是11/16来月经,月经周期为31天,那下回来潮为12/16,那排卵日为12/16-14天=12/2日为排卵日。且在排卵来之前2-3天,会有白带拉丝的情况,来预告要排卵了,所以尽量在排卵日同房,以增加受孕机会。最近几个月月经来潮的第一天是9月15、10月16、11月16,由此可知其月经周期是31天,想要有宝宝,要算排卵日而不是排卵期,才能增加受孕机会。

而如果女性月经周期没有规律,我们可以通过观察来判断是否处在排卵期。在到达排卵期时,雌激素分泌达高峰,宫颈粘液量也最多,韧性也最大,常常有带状的清亮粘液流出,有时可拉得很长,此时妇女下身最潮湿。当上述带状白带流出时,会有一种滑腻感。它不同于阴道炎和宫颈糜烂引起的白带增多。前者清澈透亮,没有气味,其中95%以上为水份;后者黄色浓性或干酪块状,并使阴部奇痒难受,还常有臭味。排卵期宫颈粘液大量分泌持续约2~3天,也就是下身最感潮湿的时间。

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