孕妇孕期注意事项

孕妇注意事项

孕妇相较于常人，免疫力会相对下降，营养需求增加，同时需要注意的问题较多。以下为准妈妈们常见疑问及相应注意事项：

孕期前三个月注意事项

• 多休息，避免劳累，不要提搬重物、进行激烈运动，走路时需小心。

饮食注意事项

• 避免食用过凉、辛辣或热气的食物，木瓜、螃蟹、甲鱼和薏米等易致流产，切勿食用。对于其他食物不确定时，可咨询有经验的人或上网查询。
• 可乐和咖啡含有兴奋剂和咖啡因，不能饮用。

物品接触注意事项

• 不要接触花露水、风油精等含麝香的物品，此类物品对孕妇有影响。

用药注意事项

• 感冒发烧时，不可随意用药，一定要遵循医生的指导。

情绪注意事项

• 保持良好心态，不要过于紧张和生气。

孕妇在孕期各方面都需谨慎注意，以保障自身和胎儿的健康。

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