鼻:呼吸道入口
流感高发季更要注意呼吸道健康,除了避免去人流密集区域,做好必要的防护外,还要注意给宝宝补充呼吸道的“守护神”——维生素AD。
呼吸道黏膜屏障是人体的第一道免疫防线,如果宝宝体内的维生素A不足,会导致呼吸道黏膜上皮细胞结构不完整,分泌黏液能力下降、纤毛数量减少,屏障变脆弱,病毒和细菌分分钟趁机而入。据临床数据统计,维生素A缺乏的儿童罹患反复呼吸道感染的患病率高于健康者25%,且维生素A水平越低,儿童患反复呼吸道感染的可能性越大,感染症状也会更重。由于通过日常饮食获取的维生素AD十分有限,针对我国儿童维生素A、D的普遍缺乏现状,《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》及《中国儿童维生素AD缺乏现状及补充指导》均建议,宝宝出生后应及时预防性地每日补充维生素AD,其中维生素A1500-2000IU/天,维生素D400-800IU/天,AD同补至少到3周岁。
在医生的指导下,很多已经在给孩子每天服用伊可新维生素AD滴剂了,这样的做法是可取的,通过儿童专用的维生素AD制剂补充食物中不足的来源,对于降低呼吸道感染是有效的,尤其是在新冠疫情持续存在的时期就更为重要。
耳:警惕中耳炎
中耳炎是仅次于普通感冒的儿童常见疾病,孩子由于感冒、鼻咽部感染、过敏等因素,咽鼓管堵塞,导致中耳积液,再加上病毒、细菌感染,就会导致中耳炎。提倡母乳喂养、避免躺着喝奶能降低耳部感染风险,此外按时接种疫苗、提高自身抵抗力,可减少中耳炎的发病率。
眼:杜绝“揉眼睛”
揉眼睛对眼部卫生有很大影响,病毒和细菌很容易通过手直接进入眼部娇嫩的组织而引起各种炎症。孩子视力出现问题也会经常揉眼睛,所以宝宝揉眼睛是不良习惯还是视力问题?家长要悉心观察。而且家长平时要以身作则,少看电子产品,同时注意伊可新维生素AD的日常补充,因为维生素A还有助于提高眼睛结膜、角膜的抵抗力,减少眼部感染可能。
肛门&尿道口:注重“内外呵护”
婴幼儿是发生尿路感染的高危人群,如果没有及时给婴儿换纸尿裤而滋生细菌,或者穿开裆裤导致外界病菌入侵尿道口,都容易发生感染,此外,女宝宝尿道较短,尿道口与肛门很近,要格外注意外阴部清洁,避免引起炎症。