宝宝的营养与健康是妈妈们心中的头等大事。尤其是在孕期和婴幼儿的生命早期阶段（0-3岁），良好的、均衡的营养是确保宝宝体格和智力发育以及一生健康的“机遇窗口期”。但如何科学补充生命早期营养，也是悬在很多妈妈心中的一道难题。为了解答这一疑问，《妈妈请你讲》邀请到首都保健营养美食学会会长王旭峰老师，一起来观察探讨不同流派妈妈育儿观念的是与非，更有超级干货，千万别错过！
育儿观念是与非，你是哪一派的妈妈？
在《妈妈请你讲》第一期视频中，节目分别邀请了三位妈妈现身说法。第一位妈妈是非常典型的“食补派”，但食补并非万能，天然的也并非最好。正如王旭峰老师所说：如果只依靠辅食，容易造成婴幼儿营养摄入不均衡，导致微量营养素缺乏引起“隐性饥饿”。第二位妈妈则是“经验派”，觉得宝宝白白胖胖就是健康的标志。殊不知不合理的喂养很容易让宝宝患上肥胖、超重、隐性饥饿等营养性疾病。第三位妈妈有一定的科学育儿知识，懂得饮食均衡+必要营养素的补充，但仍然存现一些营养补充误区。视频中的三类妈妈正是现在千万妈妈的缩影。
仔细观察可以发现，这三类妈妈都面临一个共同的问题：由于喂养上的误区，导致宝宝营养摄入不均衡，出现了微量营养素缺乏引起的“隐性饥饿”。王旭峰老师指出：这反映出大多数中国父母对婴幼儿营养认知存在不足。他建议妈妈们关注由中国疾病预防控制中心营养与健康所、中国儿童少年基金会少年公益学院联合发布的《婴幼儿生长发育与营养健康指南》和《中国儿童维生素A、D缺乏现状及补充指导》这两本权威资料进行学习。
