中华预防医学会儿童保健分会于2020年发布的《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》特别指出：我国儿童维生素A、D整体营养水平均未达标，边缘型维生素A缺乏、维生素D缺乏及不足仍是我国儿童突出的营养问题，维生素AD的预防性补充对宝宝的视觉发育、免疫功能、身高增长、造血功能及脑发育意义重大。
0-3岁是宝宝第一个快速生长发育时期，对维生素A、D营养需求增加，而感染性疾病又会大量消耗体内储存的维生素A，加剧缺乏。专家共识强调，边缘型维生素A缺乏是我国儿童最主要的缺乏形式，其对儿童健康的损害同样不可忽视，在当前情况下，边缘型维生素A缺乏和维生素A缺乏的预防更为关键，尤其在儿童早期阶段更应引起重视。所以，你还会继续忽视维生素A的补充吗？
均衡饮食可以为宝宝提供生长发育所需的多种营养，但维生素A和维生素D是个特别的存在。天然食物中维生素D含量极低，主要由紫外线照射皮肤而合成。动物肝脏是维生素AD的主要食物来源，而作为解毒、代谢器官，重金属、抗生素、激素等有害物质容易残留其中，所以专家不建议给孩子吃太多动物肝脏；深颜色的蔬果含有一定量维生素A的前体物质——类胡萝卜素，但吸收和转化率都很低，补充效果并不尽如人意。可见，单靠食补远不能满足宝宝快速生长发育对维生素A的营养需求。全国最新的大样本调查数据也验证了这个结论，目前，我国6月龄-14岁儿童维生素A缺乏率高达47.98%。
生活中很多宝宝出现生长减慢、反复感染、贫血等症状，其实都与维生素A缺乏有关，妈妈们一定要透过现象看本质，不能忽视维生素A的补充。《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》给出的建议是：宝宝出生后及时补充维生素A1500-2000IU/天、维生素D400-800IU/天，持续补充至3周岁。如果妈妈们想避免踩坑，应听从专家建议从宝宝出生起坚持每天一粒伊可新，至少服用至3岁，也可延续至青春期，预防维生素AD缺乏带来的健康风险，为宝宝生命早期健康注入新鲜活力！
