【二查】
一是“家长自查”。排除“口欲期”，家长要注意自查宝宝是否有持续吮手指、咬手指甲或异物，以及换牙期喜欢用舌头舔松动乳牙等不良习惯，这将会影响牙齿排列，甚至会导致面部左右发育不对称、发音异常等。
二是“医生检查”。每半年带宝宝做一次口腔检查，在换牙期应缩短时间间隔，发现问题及时干预。
【三食】
一是“进食形态”要调整。不要长期给宝宝只吃细软食物，要根据年龄和乳牙的咀嚼能力适当进食耐嚼食物，以增加牙齿咀嚼能力，促进牙床、颌骨与面骨的发育，促使乳牙按时脱落，保证换牙期顺利换牙。
二是“进食习惯”要良好。长时间吸吮奶瓶、含着奶瓶睡觉或是长期吃夜奶等不良进食习惯，会加速口腔细菌繁衍，影响牙齿健康，也容易使牙齿咬合和发育受到影响。
三是“进食种类”要科学。一方面要多吃粗纤维食物，营养均衡的同时也能增加宝宝的咀嚼能力。另一方面要补充关键营养素，给牙齿生长发育创造良好的营养条件。很多家长都知道给孩子补钙来让牙齿更坚固，殊不知，维生素AD才是牙齿健康的“幕后功臣”。维生素D对于钙吸收的促进作用众所周知，而维生素A对于宝宝牙齿健康的重要作用却鲜为人知——维生素A能够参与牙釉质形成，促进蛋白质的生物合成和骨细胞分化，如果摄入不足会导致牙釉质发育不良，更易出现龋齿，而且还会影响牙齿的萌出与发育。
然而，作为婴幼儿时期极易缺乏的关键营养，维生素AD的食物来源并不充足，导致我国6月龄-14岁儿童维生素A的缺乏率达到了47.98%！维生素D的缺乏率也超过了50%。所以，为了避免宝宝成为双层牙的“小怪物”，一定要谨遵医生建议，按时将每天1粒伊可新维生素AD滴剂提上宝宝日程，AD同补牙齿更坚固，让宝宝从小拥有健康自信的笑容！
