拒绝说教●“我的孩子我做主”
每个新手妈妈，都难逃被说教的命运，即便是科学的育儿方法，也总有人站出来“指点”一番。就连给宝宝吃伊可新补充维生素AD也难逃一劫：“维生素A饮食中的量足够了，孩子根本就不会缺，补D就行了！”
遇到这种情况，怎么办？很简单，讲科学，摆数据，怼回去！
那些认为宝宝可以通过饮食补充足够量维生素A的人，是只知其一不知其二。大家都知道猪肝、羊肝、鸭肝含有比较多的维生素A，但是你放心给你的孩子吃同时含有激素、抗生素、重金属等危险物质的食物吗？我是不敢的，还是少吃为妙；大家还知道胡萝卜、橘子、南瓜这种深黄色的蔬菜、水果含有可转化为维生素A的类胡萝卜素，但转化率有多少你知道吗？只有不到1/12，那得吃多少蔬菜才够啊？
即便是母乳或奶粉喂养的宝宝，也难逃维生素A缺乏的“魔咒”。2019年由国家卫健委医药卫生科技发展研究中心参与编写的《中国儿童维生素A、E缺乏与呼吸道感染》一书中的大样本临床数据指出：在6个月-2岁婴幼儿中，无论是纯母乳喂养还是人工喂养、混合喂养，维生素A缺乏率均超过了60%。同时，中国宝宝维生素A普遍缺乏的事实昭然若揭：6个月-14岁儿童有47.98%维生素A低于正常水平，全国约有1.1亿儿童处于维生素A缺乏状态，且年龄越小缺乏率越高！
如果有人觉得维生素A缺乏对宝宝影响并不大，那就大错特错了！维生素A是守护呼吸道、消化道黏膜上皮细胞完整性和功能健全的关键，一旦缺乏会导致呼吸道、消化道黏膜上皮细胞“缺损”，清除异物和病原微生物的黏液、纤毛减少，降低黏膜防线对细菌病毒的防御能力，增加宝宝感染的风险。维生素A摄入不足还会降低免疫细胞战斗力，影响抗体合成与分泌。维生素A充足，宝宝才能拥有完善的免疫功能。
因此专家建议，我国婴幼儿应从出生后常规补充维生素AD（如伊可新维生素AD），至少补充到宝宝3岁，并可延续至青春期。面对“伪科学”的说教，不必客气，科学就是我们最大的底气！
时间或许带走了岁月，也让我们不再迷茫，不要怕，前路漫漫，尽管浪！
