宝宝成长关键期,带娃不能只靠妈

  靠营养:宝宝的生长发育更优秀

  除了宝宝性格的培养,营养指标也很关键。近年来,我国政府越来越重视儿童早期综合发展,生命早期1000天的营养更是重中之重,要知道婴幼儿期如果营养不足,不只影响生长发育,还会影响未来的学习、工作能力,还会增加成年后慢性疾病的风险,所以,0-3岁的营养一定要全面均衡,注意关键营养素的补充,家长们不要以为有了妈妈就万事大吉了哦。首先母乳能够提供多种营养素,但是母乳存在维生素A和维生素D含量不足的问题,六个月以后母乳中的铁、锌含量也会骤减,仅靠纯母乳喂养,是很难满足宝宝生长发育需要的。另外,对于下得厨房的妈妈来说,再丰富的辅食也达不到宝宝每日维生素A推荐摄入量。加之宝宝6个月后进入“免疫功能不全期”,容易生病,而患病期间维生素A大量丢失和消耗,多重原因导致我国整体0-6岁儿童维生素A缺乏率高达50%以上,而0-3岁婴幼儿共计超过70%存在维生素D摄入不足的问题。而维生素AD不仅关系到宝宝的骨骼和牙齿发育、免疫力完善,维生素A还对视觉发育、智力发育有帮助,更重要的是维生素A促进造血功能完善,预防缺铁性贫血,宝宝健康成长真是离不开维生素AD。

  因此,我国权威机构和指南建议:宝宝出生就要开始补充维生素AD(如伊可新),持续补充到3岁,发挥1+1>2的补充效果,全面科学的为宝宝提供营养干预以及科学合理的日常护理,为孩子的智力发育和身体健康打下坚实的基础。

  靠习惯:宝宝未来更可期

  有了极高的双商和强健的身体,宝宝只差一个良好的习惯就完美啦。良好的习惯就是做有益于自己、有益于他人、有益于社会的事,并长期坚持,成为习惯性行为。有一个好的习惯,孩子将来才能积极面对生活、与他人友好相处,才能有社会认同感、高度责任感。好习惯的养成离不开父母的言传身教,父母生活中的言行举止、为人处世对宝宝有潜移默化的作用。而且0-3岁婴幼儿有很强的模仿行为,父母在这段时期一定要注意自己言行举止,给孩子树立一个好榜样。

  孩子的成长不仅仅只是母亲的责任,也是父亲的责任。只有父母共同相伴才能给孩子一个完整美好的未来。

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