宝宝缺铁危害大,重在日常预防
宝宝缺铁的早期表现并不明显,所以不容易被家长所注意,往往发现的时候就已经到了第三阶段的“贫血期”了。而在铁缺乏期,就会对宝宝智力和体能发育造成不可逆的影响,所以一定“重在预防”,切莫等到宝宝出现诸如免疫力差、注意力不集中、烦躁不安、爱哭闹、肤色苍白、精神不振、食欲不佳等症状时,才意识到宝宝已经深陷缺铁性贫血的“魔掌”了。
改善缺铁性贫血,“铁+VA”更高效
预防缺铁性贫血,要及时添加含铁辅食,科学喂养,定期体检,发现铁缺乏要及时补充铁剂,6个月后也可预防性补铁。在铁剂的选择上,一定要选择口味好、剂量科学合理、吸收好、无胃肠道刺激的婴幼儿专用铁剂,比如右旋糖酐铁颗粒(达因药业),每袋含25毫克铁,符合儿童日常补铁需要,巧克力口味,宝宝更爱喝。
同时,宝宝出生就要坚持补充维生素AD,维生素A具有改善机体铁的吸收、运转和分布,参与运铁蛋白糖基的合成,促进造血功能的作用。因此,可以说维生素A对于预防和改善缺铁性贫血发挥着十分重要的作用。
此外,维生素A还作用于宝宝的智力、视力、免疫系统、骨骼发育等各项身体机能的发育,是婴幼儿阶段生长发育必备的营养元素。同时和它一样重要的还有维生素D,它不仅是大家熟知的补钙小帮手,还能联合维生素A,完善宝宝的免疫系统功能。但遗憾的是,目前我国0-3岁婴幼儿有超过70%存在维生素D摄入不足的问题,同时整体0-6岁儿童维生素A缺乏率高达50%以上,而其中新生儿维生素A缺乏和减低者更是高达94.4%。基于此,专家建议家长重视给宝宝每日补充一粒维生素AD(如伊可新),更符合宝宝的营养需求。
应对宝宝缺铁及缺铁性贫血问题,要日常强化铁的摄入,同时维生素A的补充也不可忽视。“铁+维生素A”帮助宝宝轻松摆脱缺铁性贫血的“魔掌”。维生素AD同补,更能保证宝宝健康成长所需的均衡营养。