宝宝一天到晚吃个不停,原来还有这么多危害!

  然而,维生素A和维生素D却是婴幼儿阶段最易缺乏的营养素,我国宝宝整体维生素A摄取量普遍偏低,0-6岁儿童合计超过50%存在维生素A缺乏问题,6个月内的婴儿维生素A缺乏率更高达80%。鉴于存在诸多影响维生素AD摄入的因素,为了满足宝宝生长发育的需求,应从宝宝出生起按照医生建议补充伊可新维生素AD制剂,持续补充到3岁,坚持AD同补,让宝宝达到甚至突破遗传身高

  运动能力“拖后腿”

  长期过量饮食容易导致宝宝肥胖,加重心肺功能负担,导致活动时容易气喘、心跳加快,也更容易劳累,渐渐地孩子就会变得不爱运动。越不爱动就越容易发胖,长此以往,宝宝的运动能力会比同年龄段的孩子落后,身体素质也会受到影响,最终带来免疫力低下、发育迟缓等一系列不良后果。要终结这个恶性循环,就要保证孩子的规律饮食,从小培养宝宝爱运动的好习惯,劳逸结合让孩子各个方面受到锻炼,使其肢体变得更协调,帮助提高身体素质,让宝宝真正长得高、身体棒!

  小心牙齿“遭殃”

  很多家长都想不通:为什么对糖果饮料“严防死守”,宝宝的牙齿还是遭了殃?事实上,并非只有糖果饮料容易导致蛀牙,任何含有糖或淀粉的食物在被细菌分解后,都会产生酸性物质侵害牙釉质,继而诱发龋齿。可宝宝常吃的食物里大约90%都含有糖和淀粉,难道这些都要一刀切吗?显然这是不现实的。引发龋齿的因素除了食物里所含糖的类别、数量和粘滞性,与牙齿接触的时间长短也很关键。一天到晚不停嘴的宝宝,往往都是边玩边吃,牙齿长时间被浸泡在“脏乱”的环境之下,自然容易产生脱钙及龋蚀。所以,为了防止宝宝蛀牙,要减少含糖食物的摄入,改掉宝宝的不良饮食习惯,少吃零食,做好口腔清洁工作,同时加强钙和维生素AD的补充,促进牙齿和骨骼发育,使牙齿更坚固,减小宝宝患龋的风险。

  有时候,那些看上去“好养”的娃,并不是真的好养,凡事过犹不及,一切尊重科学,宝宝的健康才更有保障哦!

分享到: