最容易“发飙”的肠道,妈妈如何见招拆招?
肠道健康的保障——健康的生活习惯
人体肠道是一个“敏感”又“脆弱”的器官,任何饮食、环境、气候的变化,都有可能让其“发飙”出事。趁着现在秋意未浓,妈妈更应该有所防范,尤其要让宝宝养成良好的饮食习惯。除了上述说到的饮食误区外,暴饮暴食、偏食挑食以及吃过多的煎炸油腻食物等做法也不可取。还要注意的是,换季之际病菌愈发活跃,秋季腹泻是宝宝健康的一大威胁,务必要注意饮食卫生,不要随便给宝宝吃生冷或不新鲜的食物。在非必要情况下,家长也尽量少给宝宝使用抗生素,因为滥用抗生素可使大多数敏感菌和正常菌群被抑制或杀死,而耐药菌却得以大量繁殖,结果导致菌群失调,肠道健康更易“失守”。
肠道健康的根本——补充肠道有益菌
肠道关系着人体健康之本,一旦肠道环境不再健康,不仅会引起便秘、腹泻等肠道疾病,还有可能诱发免疫低下、易感冒、过敏、湿疹等一系列相关症状的发生。尤其是对于低龄宝宝来说,肠道结构和功能尚未发育完善,很难防御致病菌的入侵。所以,为宝宝补充适合的专用益生菌很有必要,可有效抑制肠道内有害菌的生长繁殖,减少外界致病菌突破防线进入机体内部的机率,从而平衡肠道内有益菌数量,保障肠道健康。补充方法也很简单,如由国内知名儿童制药企业达因药业专为中国宝宝量身定制的伊可新益生菌粉系列,菌株全部来自杜邦丹尼斯克进口原籍菌,保证了菌株的活性以及对胃酸胆酸的耐受性,确保益生菌能顺利抵达肠道并发挥功效。同时,伊可新益生菌粉有四款功效配方,每款产品多菌株(3-4种)的针对性配方组合,在增加肠道有益菌数量的同时,还能有效抑制有害菌的繁殖,维持肠道菌群的平衡状态,有效抗击过敏、腹泻、便秘、湿疹、免疫力低下等常见问题。