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颜值警报!这些坏习惯正在拉低宝宝的颜值

  在这个“颜值至上”的时代,家长对孩子的外貌形象越来越关注,毕竟孩子的颜值也是赢在起跑线上的“助跑器”之一,与他们未来的婚姻、工作休戚相关。然而在育儿的路上,早就埋下了不少“坑”等着新手爸妈们踩,一旦中招,孩子不仅颜值减分,甚至会越长越丑。

  用眼坏习惯:“偷”走明亮的双眸

  古有“明眸皓齿”,今有“心灵之窗”。一双漂亮的眼睛能为孩子的颜值加分不少。婴幼儿时期是视力发育的黄金阶段,视觉的立体感在3岁以前就应该成型。很多家长都有在床头悬挂玩具的习惯,但宝宝出生时多数是“远视眼”,同一个角度长时间注视很可能影响眼部协调功能。正确的方法是把玩具悬挂在围栏的周围,并经常更换玩具的位置和方向。另外,一些不良用眼卫生习惯是导致宝宝视力下降的主要原因,比如灯光太强或太弱都会影响宝宝的视力,导致近视弱视问题;电子屏幕的蓝光会刺激宝宝眼球,阻碍视觉神经发育;长时间近距离用眼也容易使眼睛疲劳,对视力造成极大地损害……可见,正确的用眼习惯应从小培养,父母应指导督促孩子合理用眼,尽量少接触电子产品,保证一定的户外活动时间,定期进行视力检查,掌握宝宝视力发育的情况并及时发现问题。

  眼科专家还提醒家长,日常给孩子补充护眼营养素也至关重要,尤其是维生素A,如果身体缺乏维生素A,除了造成感光物质“视紫红质”合成减少,影响视觉发育外,还可导致导致结膜、角膜、泪腺管上皮细胞干燥和退化,导致泪液分泌受限、眼睛干燥、视觉疲劳、易感性增加等眼部健康问题,进而影响视力水平。

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