最意外的麻烦——感冒屡屡找上门
宝宝在冬天感冒发烧，妈妈第一反应就是冻着了。事实上，寒冷虽然会降低抵抗力，但并不是导致感冒的主要诱因，病毒和细菌才是“罪魁祸首”。在冬季寒冷干燥的环境下，呼吸道黏膜因缺水容易受损且分泌功能下降，从而更容易被病菌附着、入侵。有些妈妈担心孩子冻着，长时间紧闭门窗，导致病菌在封闭、干燥的室内迅速繁殖，免疫系统发育尚不完善的孩子更容易被侵袭，感冒自然屡屡找上门了。
【专家有话说】最近进入流感高发时节，父母应注意调节家居环境，保持湿度适宜，适时开窗通风，避免宝宝与流感患者接触，外出时戴口罩进行防护，平时加强体育锻炼。另外，提高宝宝抵抗力的最关键营养素——维生素AD的补充也不容忽视，维生素A被称为“抗感染维生素”，不仅能维持呼吸道黏膜结构的完整和功能的健全，有效抵御病菌的入侵，还能增加免疫细胞活性和抗体合成，从内到外提升宝宝的抵抗力。维生素D对激活宝宝免疫系统也十分重要，能有效提高人体免疫系统杀伤T细胞的抗感染能力。而维生素AD在天然食物中的含量又不足以满足宝宝快速生长发育的需求，所以我国专家医生都建议0-3岁宝宝额外补充维生素AD，方法为每日1粒伊可新持续补充到3岁，提高抗病能力的同时还能促进身高发育。
最吓人的麻烦——鼻血突袭太惊人
进入秋冬季后，宝宝流鼻血的现象越来越多，这其实也是湿度太低的“锅”。宝宝的鼻腔粘膜中分布着很多细小、敏感和脆弱的毛细血管，干燥的天气会导致鼻粘膜更加干燥，使毛细血管变得更脆弱，容易破裂导致出血。此外，干燥的空气还容易诱发呼吸道感染和过敏性鼻炎，进而引发鼻出血。
【专家有话说】面对宝宝流鼻血，正确的处理方法是关键：让宝宝保持坐姿或站姿，头向前倾，捏住鼻子硬骨和软骨的交界处或轻轻按压出血的鼻孔几分钟。如果简单按压不能止血，可以把棉球或纸巾浸湿后塞进鼻孔，同时按压出血的鼻子，给出血点造成更大压力。为避免流鼻血现象的发生，妈妈可在室内放置加湿器来保持空气湿润，或者在宝宝鼻腔内擦一些软膏保持湿润。家长应及时制止抠挖鼻子的行为，养成良好的睡眠和饮食习惯。对于过敏性鼻炎的患儿来说，应如上文所述，注意避免接触过敏原并补充含有抗敏配方的益生菌粉。
综上所述，冬季除了要注意防寒保暖，保持湿度也同样很重要哦！
