专家支招：两点“肠识”还原宝宝健康肠胃
1、“吃”出健康，“补”出强壮
俗话说：病从口入。所以，想要宝宝拥有肠胃健康，一定要把好饮食关。根据宝宝的发育情况，辅食添加应该按照由少到多、由稀到稠、由一种到多种的原则进行。尽量减少给宝宝吃油腻食物以及吃零食的频率和量，如果宝宝出现便秘、消化不良等情况，最好选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等食材，而且平时不要纵容宝宝暴饮暴食，培养良好的饮食习惯。
此外，日常给宝宝补充具有针对性功效配方的益生菌不失为一种呵护肠胃健康的绝佳方式。益生菌是人体内的有益菌，通过补充益生菌可以消灭掉多余的有害菌，调节肠道菌群数量，使肠道微生态环境处于平衡状态，同时还能提高肠道机能，改善宝宝便秘、腹泻、消化不良、吸收不好等肠道问题。给宝宝选择的益生菌粉产品，一定遵循科学有效且安全的原则，选择口碑好、值得妈妈们信赖的大品牌产品，比如伊可新益生菌粉系列（伊儿乐、伊儿畅、伊儿敏、伊儿感），是为中国宝宝量身定制的益生菌产品，也是国内首创细分功效配方的益生菌粉。其中专门针对宝宝肠道问题设计的“伊儿畅”益生菌粉，可以双向调节便秘、腹泻，连续服用一段时间后还能促进肠道对于营养物质的吸收。另外，“伊儿乐”益生菌粉是新生宝宝也能服用的益生菌粉，也可以缓解宝宝的各种肠道问题（便秘、腹泻），以及改善湿疹、过敏、免疫力差等常见问题。
2、“洗”走细菌，“护”理有方
对于以奶为主要食物的小宝宝来说，奶瓶卫生一定要注意，在冲奶前家长要清洁双手，当宝宝吃过奶之后，要将奶瓶的底部、奶嘴等部位彻底清洁。此外，还要做到定期给宝宝的奶具进行消毒，最好多准备几个奶瓶，以直式奶瓶为好，便于清洁，避免细菌残留。宝宝的玩具以及餐具等各种能接触到的东西，也要定期进行消毒，以免细菌通过这些用具侵入宝宝肠道。平时要注意培养宝宝养成饭前便后、出门前后洗手的好习惯，尽最大努力将细菌“洗”走，保证宝宝肠道健康发育和运行。
另外，妈妈可以在临睡前给宝宝做适当按摩，以肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩宝宝腹部，这样不仅可以促进肠胃蠕动，还能帮助入眠。每天制定规律的作息时间表，保证宝宝拥有充足的睡眠时间，日常经常带宝宝进行户外运动，都有利于提高宝宝整体免疫力，避免病菌趁宝宝生病虚弱时侵入宝宝肠道，损害健康。
将宝宝抚养成人并不容易，爸爸妈妈在日常育儿过程中，还需要多多学习、借鉴科学育儿知识和方法哦！
