胎教都白做了?这些胎教误区你分分钟中招!

编辑:丹娜

  跟着胎宝宝的发育进程来"施教"

  既然胎宝宝能接收准妈妈的"信号",那准妈妈当然要给TA传递最合适、最优质的东西,什么才是最适合的呢?胎宝宝的器官发育是有先后顺序的,跟着发育周期来进行胎教可以说是是比较科学的。

  味觉:3、4个月开始胎宝宝的味蕾发育不断完善,虽然准妈妈吃了什么,TA是"尝"不到的,但研究表明准妈妈的饮食习惯会影响宝宝以后的口味,所以记得不要偏食。

  触压觉: 4个月时胎宝宝的触觉已经形成,准妈妈抚摸孕肚的时候,TA都会有所反应,这属于一种互动胎教,但胎宝宝有大部分时间都是在休息的,不要为了互动太频繁的拍打或抚摸孕肚。

  听觉:孕期4、5个月开始,胎宝宝对外界的声音会比较敏感,5个月的时候也开始有记忆的功能,TA会记住准妈妈的声音。平时除了给胎宝宝听舒缓优美的音乐外,还要注意避免经常呆在嘈杂的地方。

  嗅觉:孕期4-6个月胎宝宝的嗅觉也逐渐发育中,同样TA也会记得准妈妈的气味,这能给TA满满的安全感。

  视觉:胎宝宝5个月左右就可以接收光线的信息,准妈妈用电筒照孕肚的话,胎宝宝会跟着光移动,这也是锻炼视力的一种方式。

  跟着胎宝宝的发育时间来配合胎教,就能减少做无用功的时间和精力,但要注意的是,不仅是跟胎宝宝一起听音乐看画作才算胎教,孕期的生活环境、作息习惯、心理状态等都属于胎教的一部分。

  慎防常见误区,胎教小TIPS get~

  1胎教要适度,并不是越早越多就越好

  很多准妈妈会对胎教有迷之执着,刚知道怀孕就想着胎教,其实看了上面的胎宝宝发育时间就知道,太早的胎教是没有必要的,同样的,强度太大的胎教也可能弄巧成拙,比如有的准妈妈怕胎宝宝听分不清,就喜欢对着孕肚大声播音乐,但其实胎宝宝的耳蜗还是比较脆弱的,被太大的声音刺激可能会受到伤害,所以要控制好音量。

  2胎教不需要随时随地,要注意时间规律

  胎宝宝在肚子里也是有正常作息的,准妈妈不需要一直跟TA互动,否则会影响到TA的休息。胎教的时间最好能配合胎宝宝的作息时间,而且有规律地进行,比如说每天下午和TA一起听20分钟音乐,每天睡前和准爸爸一起和胎宝宝聊聊天,玩玩触摸小游戏,每次时间不用太长,主要是养成习惯,胎宝宝的作息规律就需要准妈妈自己多加观察了。

  3胎教不仅要"取悦"宝宝,也要取悦自己

  准妈妈不要为了迎合胎教就勉强自己去做不喜欢的事,其实胎教更应该是准妈妈和胎宝宝的共同交流和享受的过程,如果对着自己厌倦的东西,心情是会受到影响的,孕期的心情也是胎教的重要一环,经常心情烦躁甚至会对孕期生理造成不良影响,所以要挑选自己喜欢的方式,保持心情的放松和愉悦,才能保证胎宝宝在欢乐的气氛下健康地"学习"。

  关于胎教,相信每个准妈妈都有自己的态度和选择,大家都想给胎宝宝做好这最初的教育,可能有所存疑,但同时又期待着看到成效,虽然胎教似乎很难验收,但其实胎教不仅为了培养宝宝的潜能,同时也是亲子之间最初的沟通,这种沟通是建立亲子关系的重要方式,起码在这一点上准妈妈稳赚不赔。

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