三伏天的育儿“老套路”,各位妈妈中了几个?

编辑:妈网小编

  俗话说:冷在三九,热在三伏。“三伏天”是一年中最为炎热的阶段。由于受到高温的影响,人们经常会感到烦躁不安,还容易出现厌食等现象。大人尚且如此,对于各方面都没有发育成熟的宝宝来说,在闷热的三伏天更容易出现腹泻、感冒、消化不良等问题。对此,家长们需要做足三伏天的护理工作,才能避免掉入常见的育儿“老套路”当中。

  老套路1:食物要吃清淡易消化的素食

  【案例】炎炎夏日,1岁半的小虎有些厌食和消化不良,妈妈害怕肉蛋类食物夏天不好消化,于是每天给小虎吃各种清淡的素食,希望能够缓解厌食的情况和减少积食的可能。但是,慢慢地,小虎好像消瘦了许多,精神也比以前萎靡,变得疲惫乏力、不爱动了。

  【专家:饮食清淡不等于全部吃素】饮食清淡不等于完全吃素食,宝宝的辅食需要以营养均衡为前提。尽管蔬菜中含有大量的膳食纤维,但还是需要搭配肉类、蛋类、奶制品类和鱼类等富含蛋白质的食物,一旦缺乏可能会造成营养不良。若想要口味清淡易消化,家长在荤食上可以多用蒸、炖等烹饪手法,制作的软糯、好消化一些。另外,针对宝宝易厌食、消化不良、营养不良的情况,可给宝宝服用具有针对性功效的益生菌粉来进行调节。妈妈们熟悉的伊可新品牌首创细分功效配方,推出了四款益生菌粉,其中的“伊儿畅”益生菌粉是一款专门为有肠道问题宝宝研制的益生菌粉,可以调节宝宝肠道菌群平衡,使得宝宝的肠道微生态环境达到平衡状态。同时能提高肠道机能,双向调节便秘和腹泻,促进肠道营养吸收,改善消化不良的症状,全面助力宝宝健康成长,可谓是让宝宝在夏天拥有好胃口和良好身体机能的秘密武器。

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