正面直击，面对诺如病毒需“镇定自若”
1、以预防为首，需远离高发地点
在诺如病毒高发的时期，注意个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防的关键。首先，要注意勤洗手，避免通过手交叉感染。此外，易感染的危险因素还有被污染的贝类、蔬果、水源等，所以吃瓜果前一定要洗净、去皮；贝类海产品则一定要煮熟煮透食用，诺如病毒在60℃高温或经快速汽蒸仍可存活；日常需选择卫生合格的桶装水，最好烧开后再饮用，避免开水与生水混合饮用，以防水被污染而引起发病。
据了解，由于诺如病毒“家族庞大”，而且不断地变异、重组，目前尚无疫苗可以接种预防。此外，家长一定要让宝宝远离人群密集等易高发的地点，从源头切断传播途径。
2、如不幸感染，需靠自身抵抗力
如果宝宝出现感染症状，则需要在家隔离、衣服被褥要消毒清洗，被呕吐物污染的地方要及时消毒。上文我们也提到过，受感染者中的小宝宝、免疫力低下者的病程会相应有所延长。所以，为了更好地抵抗诺如病毒的袭击，不管是从预防的角度，还是从缩短病程的角度来看，归根到底都是要增强自身免疫力才是根本。小宝宝由于免疫系统尚未发育完善，呼吸道、肠道等均易受到外界病菌的侵袭。因而，家长除了要做到日常的预防措施之外，还应该了解到的是，对于宝宝的抵抗力提升，维生素AD的补充十分关键。维生素A又被称为“抗感染维生素”，有助于维持消化道粘膜上皮细胞的完整性，保证消化道粘膜抵御病菌的能力，并且能够减少宝宝腹泻时的营养流失，减轻腹泻症状，缩短病程。而且维生素A和D共同作用，有助于人体巨噬细胞、T细胞和抗体的产生，可有效增强婴幼儿的免疫系统，让身体在病毒的入侵时拥有双重保护。
还有重要的一点是腹泻时补锌，国内外的腹泻指南都强调补锌的重要作用，能够明显缩短病程，并且预防复发。6个月以上的宝宝，每日补锌20mg，连续10-14天。
除此之外，维生素AD还具有维护视觉发育、促进骨骼生长以及预防缺铁性贫血等作用。因而，妈妈们不可忽视每天维生素AD的补充，购买产品时需要注意，选择符合权威指南补充建议的剂量和拥有科学配比的产品，例如广为妈妈们熟知的伊可新维生素AD滴剂，为宝宝的健康树立一道坚实的屏障。
