补钙有道,不要“捡了芝麻丢了西瓜”!
除了要选择吸收好、适合宝宝的钙质之外,还应该注重补钙的关键一步——促进钙吸收!据相关研究显示,如若补钙没有维生素AD的参与,身体对钙的吸收率不足10%。单方面的只重视补钙从而忽略维生素AD的补充,相当于“捡了芝麻丢了西瓜”!医学工作者往往建议从宝宝出生15起每天补充伊可新维生素AD滴剂,这是因为其中的维生素D可以促进肠粘膜上皮细胞对钙的吸收,使钙质更容易、更快速地被吸收进血液并到达骨骼和牙齿,并促进骨骼钙化以增加强度。维生素A也可以促进肾小管对钙质的重吸收,减少钙质流失。此外,维生素A还可以促进体内蛋白质的生物合成和骨细胞的分化,对于宝宝的身体长高有重要作用。
除了促进钙吸收,维生素AD还对预防缺铁性贫血、维护视觉发育、增强抵抗力方面有重要作用。因此,在补钙之余,父母一定不可忽视宝宝每日维生素AD的补充。