混合喂养——合理分配,规避误区
有的妈妈母乳较少,便采用母乳和奶粉交替的混合喂养方法,以维持小宝宝的正常生长发育。采用混合喂养方式的宝宝,最好每次只喂一种奶,可以先喂宝宝母乳,待两侧乳房中的乳汁被吸空后,宝宝还没吃饱的话,可将下次喝配方奶的时间提前。妈妈们千万不要在宝宝吃完母乳后立即添加奶粉,不仅不利于宝宝消化,而且也容易使宝宝产生错觉,可能会引发厌食奶粉、拒绝吃奶瓶的习惯。
注意事项:每天母乳喂养不要少于3次,否则乳房会因为得不到宝宝的吸吮刺激,而减少母乳分泌量。此外,无论什么原因引起乳汁不足,妈妈们都要保持情绪乐观,虽然奶量少也要坚持按时喂奶,不要过早地放弃母乳。
延伸阅读:无论何种喂养方式,营养补充不容忽视
细心的妈妈不难发现,配方奶粉的包装上都会标示多达数十种的营养元素成分,让很多父母欣然认为宝宝的营养需求已经可以保证了,然而父母们并不知道的是,配方奶粉的营养成分种类虽然多,却并非每种含量都是足够的,而且每种营养素的稳定性也有差异,其中最容易让家长们忽视的,当属维生素A和维生素D了。
很多妈妈会问了,配方表里明明标示了营养含量,为何还要额外补充维生素AD呢?虽然奶粉配方表里含有多种营养素,然而,平均1L配方奶中的维生素D约为300IU,远远达不到宝宝的日常需求量,维生素A的含量也是同理。此外,维生素AD的理化性质非常不稳定,遇光照、空气、高温等都可导致其氧化分解,在奶粉生产加工、运输、储存过程,乃至在家庭中反复开罐和冲泡过程中,都会导致维生素AD氧化失效,经过各环节的营养流失后,剩余的维生素AD不足标示量的一半,甚至更低。另外,母乳中的维生素A含量约为22IU/L,同样满足不了宝宝的身体所需。因此,无论是母乳喂养还是人工喂养的宝宝,都应每天额外补充维生素AD。
至于给宝宝补充的方法,相信很多妈妈并不陌生。在宝宝出院时,医生都会建议宝宝从出生15天开始每天1粒伊可新维生素AD滴剂,并持续服用到3岁。这是因为维生素AD是婴幼儿时期必不可少的营养素,两者协同作用,可促进宝宝的免疫系统、骨骼系统、视觉系统等方面的良好发育。维生素AD摄入的充足与否直接关乎到宝宝的成长大计,妈妈们切勿盲目停止或间断给宝宝服用!