如何预防小儿佝偻病？
胎儿时期——准妈妈需注重营养补充
预防小儿佝偻病首先要预防先天性佝偻病。准妈妈在怀孕期间应加强各种营养的摄入，多吃一些富含钙以及维生素D的食物，如鸡蛋、瘦肉及动物肝脏等。此外，如果准妈妈食欲低下、体弱多病或妊娠后期在冬季，更加需要根据实际情况来额外补充钙剂和维生素D，建议孕晚期每日额外补充600mg元素钙，维生素D800-1000IU每天，增加宝宝的储备，预防先天性佝偻病。
婴幼儿期——每日常规补充维生素D
对于婴幼儿来说，无论妈妈的乳汁或是配方奶中的维生素D含量都较低，难以满足每日所需。无论是母乳喂养还是配方奶粉喂养的宝宝，都需要每日常规补充维生素D。中国营养协会根据婴幼儿时期营养需要量，推荐每天补充维生素D400-800IU。维生素D的主要功能是促进肠道内钙的吸收。它可以促进肠细胞对钙的转运，使钙质更容易、更快速地被吸收进入血液并到达骨骼和牙齿，促进骨骼钙化以增加强度。在肾脏中，维生素D可以促进肾小管对钙的重吸收，从而减少了尿液中钙的流失。
专家解析——AD同补符合目前国情
除了应常规补充维生素D外，《中国六岁以下儿童维生素A缺乏情况调查》显示，我国有将近80%的宝宝存在体内维生素A含量低下的问题，因此，对于尚在哺乳期和辅食摄入量较少的宝宝来说，维生素A的补充十分必要，这也是我国一直建议AD同补的原因。维生素A对骨骼发育、免疫功能建立以及视觉发育等方面都有着积极的促进作用。当婴幼儿体内缺乏维生素A时，骨组织将会发生变性，并且可使肾小管上皮损伤，影响钙的重吸收，使骨量、骨密度下降，造成骨骺端成骨障碍，使孩子骨骼发育迟缓、不良。《亚临床状态维生素A缺乏的防治方案》中明确指出：推荐我国0-3岁婴幼儿每日口服维生素A1500-2000IU。
妈妈们在产品的购买过程中，一定要注意选择经过避光处理的单粒胶囊，因为维生素AD的理化性质十分不稳定，如遇光照和反复瓶装开启易氧化失效；另外，还要认准其含量是否符合国家推荐剂量，并且维生素AD含量是否为3：1的标准配比；还需注意的是，OTC药品的监管比保健食品更加严格，安全性更有保障。而符合这些条件的代表产品，也正是儿保医生们一致推荐的达因药业伊可新维生素AD滴剂。
