第二课：多多爬行，锻炼宝宝的肌肉和神经
宝宝爬行不仅可以锻炼腿部肌肉的张力和力量，而且还可以促进大脑的发育，并锻炼全身的综合性能力，为日后学习走路打下良好的基础。研究证实，婴幼儿时期会不会爬行对宝宝的发育是非常重要的，宝宝爬的越好，走的也就越好，学习说话也就越快，认字和阅读能力也越强。如果宝宝在爬行时期没有注意锻炼，日后的运动也会显得动作不协调，尤其是在学习走路的过程中很容易磕磕绊绊，甚至经常摔跤。
第三课：不要盲目赶时尚，衣服宽松最重要
在宝宝学习走路时，应穿着适宜的服装，以肥大、宽松为好。衣服的袖子、裤腿宽大，才能使宝宝的四肢有足够的活动余地，这样也更有利于宝宝的生长发育。有些妈妈为了追求宝宝的“时尚”，过早给孩子将牛仔裤、紧身裤统统装扮上，却不知道这些衣物会影响宝宝下肢的血液循环，不仅让宝宝蹲、跑、跳都不方便，而且还会影响生殖系统的发育。还有一些妈妈会给宝宝穿松紧带过紧的裤子，这样的裤子同样也对孩子不利。因为宝宝在婴幼儿时期的呼吸方式是胸腹混合呼吸，松紧带让宝宝的腹部受压，影响呼吸，如果裤子过长勒到胸部，长时间会使肋骨向内凹陷。
第四课：检查走路环境，保障宝宝安全
宝宝学习走路时，活动范围慢慢变广，可以触摸到的东西逐渐增多，因此周围的安全措施一定要做好。妈妈们需要注意将家中一些有危险性的物品放置高处或移走，并且需要特别留意家具尖锐的棱角，以防宝宝碰到。另外，宝宝经过门窗的时候也要特别留意，因为在开关的时候很容易夹伤宝宝。宝宝一旦在学习走路中摔倒受伤或是受到惊吓，也会让宝宝惧怕或是排斥学步。此外，除了居家环境的安全外，父母也可帮宝宝穿上防滑的鞋袜，以防止宝宝跌倒。
