疾病预防——营养篇
专家解析：春季细菌繁衍，宝宝呼吸道疾病高发，家长应做好预防护理工作。
春天是万物复苏的季节，随之而来的也是细菌的不断繁殖。尤其是对于免疫系统功能尚未发育完善的宝宝而言，更应该注重日常的护理和营养补充。春季是宝宝上呼吸道感染的多发季节，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞等感冒症状。而面对这一状况，专家表示提升宝宝的自身抵抗力才是关键，而其中最为重要的营养素——维生素AD功不可没。
维生素A被称为“抗感染维生素”，能够维持皮肤黏膜结构的完整性，对呼吸道粘膜上皮具有保护作用，可以有效预防宝宝上呼吸道感染。人体的呼吸道内膜层也是一种上皮组织，完整的呼吸道粘膜能够抵抗细菌、病毒等致病微生物的侵袭，是防止人体呼吸系统感染的一道屏障。当人体缺乏维生素A时，呼吸道上皮组织细胞结构功能减弱，使呼吸道粘膜屏障的抗感染能力下降，外加宝宝的自身抵抗力相对于成人较低，则十分容易患呼吸道感染等疾病。我国0-6岁儿童中有超过50%存在维生素A摄入不足问题，营养状况不容客观。同样地，维生素D对于激活人体免疫系统十分重要，全球有半数人口体内的维生素D不足，这可能意味着他们的免疫系统杀伤T细胞在对抗感染时没有足够的战斗力。因此，医生会建议家长从宝宝出生15天起每天服用1粒伊可新维生素AD滴剂，其中的维生素A和维生素D能为宝宝的免疫系统构建一道强大的防线。另外，维生素A和D对于宝宝的骨骼发育，同样具有积极地促进作用。
专家还特别提醒家长，适度地运动可以使人体血液中白细胞介素增多，增强免疫细胞的活性，进而消灭病原体，达到提高身体免疫力的作用。另外，人在睡眠时，机体的免疫系统处于活跃状态，白血球增多、肝脏功能增强，从而将入侵体内的细菌、病毒消灭。因此，保证宝宝充足的睡眠和适当的户外运动对于预防疾病同样重要。
