孩子连续玩20分钟iPad
●孩子视力平均下降到41.7度近视状态
●泪膜破裂时间平均为5秒
●平均每分钟眨眼4.67次
孩子连续看20分钟液晶电视
●孩子视力平均下降到18.8度近视状态
●泪膜破裂时间平均为6.7秒
●平均每分钟眨眼9次
（数据来源于人民日报）
虽然一部手机能让宝宝安静下来，但同时也已经成为宝宝好视力的头号“潜在杀手”。近距离长时间用眼的确会导致眼内调节肌肉痉挛，从而引起宝宝视力下降、“飞蚊症”这些症状。所以妈妈们别为了一时便利，而误了宝宝一生。
不过不少妈妈们也表示，“如果有头发谁想做癞痢”，给宝宝玩手机也是无奈之举，没有办法呀！难道就真的毫无办法，继续放任宝宝玩手机吗？试试以下几个小办法，或许能行呢……
1.保持看手机的正确“姿势”
引起眼睛疲劳的主要原因是长期近距离视物，因此在宝宝玩手机时，要时刻监督其阅读距离，尽量保持40-60厘米左右。 手机屏幕的亮度不宜过亮，声音大小也要适中，并且要设定玩手机的时间（半个钟左右即可）。尤其要注意千万不能躺着看手机，或者是关了灯后看手机，这种危害性更大。
