三 、睡眠不足，熬不出高个头

　　老人说“孩子是一边睡觉一边长个”，有道理。医学研究表明，对一个处在生长发育时期的少年儿童来讲，身体发育状况的好坏，与睡眠质量的好坏有密切关系。

　　促进生长发育作用的生长激素70%—80%是在睡眠中分泌的。如果睡眠不足就会阻碍生长激素的分泌，影响孩子的长个儿。所以不要让你的宝宝错过睡眠关键期，那可是生长激素很重要的一段时间。

　　四、早熟是孩子身高杀手

　　医学专家王德芬说，早熟的孩子骨骼会发育超前，而骨骼发育超前则“透支”了孩子的身高，提醒家长注意。

　　现在身边诱发孩子早熟的因素很多，比如早熟奶粉事件，除了饮食以外，就是性开放和性诱因越来越多，大多数孩子被耳濡目染了性的相关讯息，这些都增加了性早熟的发生。