月子护理张铮:很多老方法不能信!妈妈们应该这样科学坐月子

编辑:mmquan

坐月子之宝宝篇
宝宝感冒着凉、打喷嚏不停,妈妈们如何处理?
等待11宝贝 :刚出生第8天的宝宝连续打喷嚏打好几次是不是着凉了?
月子护理张铮:初生宝宝对外界刺激非常敏感,例如冷空气刺激(比如空调)、空气当中的微粒(比如掀开包被时飞起的纤维)、异味等等,遇到这些情况都很容易打喷嚏。麻麻要注意观察宝宝的吃、拉、睡,只要这三方面都没有问题一般都不需要特殊处理。
若熙成熙妈妈:宝宝好像经常打喷嚏
月子护理张铮:出生宝宝鼻部敏感,尤其是对冷空气、包被掀开时的飞絮等。
XH210:还有,月子里的宝宝洗澡是在常温下还是空调房比较好?
月子护理张铮:一般对宝宝和麻麻来说最舒适的温度是24~26°C之间,也就是说可以开空调,但依然要注意早晚的通风换气。空调也不要对着头吹。

宝宝喝奶总是不定,一会喝多了胀气,一会又不想喝
董雨鑫:宝宝出生三个月了,肚子总是胀气,母乳的,大便是一天一到两次,稀的。有什么办法缓解胀气
月子护理张铮:围绕宝宝肚脐周围顺时针打圈式的按摩,直到肛门排气。
彦:宝:我家宝宝夜里老是睡不好,是吃多了撑的吗
月子护理张铮:请观察宝宝的肚子是否胀气,如果胀气围绕肚脐打圈式的按摩。
嘉浩宝贝1314 :宝宝三个月了,最近都不喝奶,也不会觉得饿,瘦了一大圈,怎么办,人工喂养
月子护理张铮:有可能进入了人们常说的厌奶期,可以转变为少量多次的喂哺方式。
【专家补充】

很多人都是把坐月子妖魔化了,不管你选择顺产还是剖宫产,只要伤口基本愈合就可以洗头洗澡了,只是要及时擦干身上、头发上的水分。坚持每日定时洗漱,保持各个清洁卫生就可以了。睡眠很重要,一定要尽量保证和宝宝同步休息,此外心情也要舒畅哦,不要过于激动、紧张、焦虑。饮食其实很简单:正常清淡饮食、适当进食蔬菜、水果,补充孕产期专用维生素或孕妇奶粉就可以了。

 

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