好身材大测试  那些年被坑过的减肥方法！

　　想知道你是否拥有好身材？那就一起来玩现场的小游戏吧！反手夹手机、锁骨放硬币、反手摸肚脐眼这些简单的方法都可以分分钟看出你的身材。一起来看职场辣妈是如何玩转游戏不费劲儿的！好身材真是让人羡慕嫉妒恨啊，相比你为了减肥也用了很多大招吧，现场更有妈妈团分享“那些年被坑过的减肥方法”，听完真是让人哭笑不得！那么，你的减肥方法到底正确吗？职场辣妈该如何减肥才能达到好效果？想知道更多问题的答案吗？那就快来观看本周日的节目吧！

　　最后更有营养师为我们分析加班族的减肥方法。其实，加班族最大的一个问题就是饮食不规律，经常是饿的太多，一吃就吃的过量，再加上久坐，最容易发胖的部位就是肚子，屁股和大腿。而且现在又进入秋季，秋膘虽好，可是“膘”这货实在可不咋地！长在身上不美丽还影响健康！所以呢，秋天如何吃的健康又瘦身？如何消除饥饿感？健康的饮食配合适当的小运动也是极好的哟！拒绝长胖，哪怕你是一只加班狗！所有精彩内容敬请锁定由澳优乳业独家冠名播出的辣妈学院。

　　更多精彩花絮和节目预告尽在妈妈网澳优乳业《辣妈学院·开课啦》，看杨乐乐和李晨在课堂上诙谐解读时尚育儿理念，看各位人气辣妈们传授独到的“时尚辣妈养成绝招”。还可以百度搜索“辣妈学院?开课啦”，尽情观看澳优乳业每周为辣妈们精心准备的时尚育儿大餐，看辣妈萌宝如何放肆show！本周日晚17:30，10月25日深圳卫视，准时开课！

关注【妈妈网】微信可获取更多精彩母婴资讯及福利：打开微信→添加好友→查找【妈妈网】or【mama_cn】即可。