扒一扒增强宝宝“抵抗力”的营养素家族关系谱

编辑：妈网小编

　　3、四种常见营养素：

　　一般情况下，均衡膳食可以保证维生素C、维生素E、蛋白质及镁这4种营养素的正常摄入，基本可以满足宝宝的日常生理需要，下图所示为富含这四种营养素的日常食物。