关键词二：补钙食品
由于夏季气温高，会造成宝宝的食欲降低，因此除了让宝宝多吃些含钙量高的食物，还得注重这些食物的搭配及做法，最好给宝宝吃些清淡又助消化的食品。补钙食物常见的有牛奶、海产品，如海带和虾皮等、豆制品，蔬菜类如小白菜、油菜、茴香、菠菜等。另外，小编在此也给宝妈们提供一些制作补钙食谱的小技巧。
1、菠菜、苋菜等绿色蔬菜先焯一下，除去草酸，再和豆腐一起炒，以免影响本身及其他食物中的钙吸收。
2、烹调鱼或排骨放些醋，用小火长久焐焖，使鱼骨、排骨中的钙充分溶出，钙与蛋白质在一起也最容易被吸收。
3、黄豆（大豆）植酸含量很高，可采用发芽方法去掉，以促进钙的吸收和利用。
4、把豆腐和鱼一起炖，鱼肉中含有的VD促进豆腐中的钙吸收；把西红柿与鸡蛋同炒，西红柿中的VC促进鸡蛋中的钙吸收；雪里红与黄豆同食，都可使钙的吸收和利用率大为提高。
关键词三：淡奶味最合适
母乳是宝宝这时期的主要食物，奶味是最适合他们的味道。宝宝的味蕾正处在快速发育期，其在舌面的分布比成人更广，味觉更敏感、更丰富，娇嫩的味蕾细胞对味觉的变化非常敏感。过重的味觉刺激会导致味蕾反应迟钝，宝宝会因此而变得挑食偏食，也不利于成年后后的健康。因此，给宝宝选钙制剂时，应结合其味蕾发育的特点。不要选口味太甜的钙，太甜会引起口味偏好，影响宝宝正常喝奶、喝水。所以淡奶味的钙是妈妈的首选，就像迪巧小儿碳酸钙D3颗粒，淡奶口味就像母乳，不影响味蕾发育。
