“宅宝”变身“活力宝”,良好生活习惯不可少！
宝宝晚上不愿意睡觉，早上不吃早饭，中午没休息，结果到了下午就没精打采了，这是家庭中常常见到的现象。每天适当的户外活动，让宝宝充分“运动”，更有活力，生活作息会更有规律噢。
培养宝宝良好生活习惯，是宝宝健康有活力成长的基础
注重卫生：日常培养宝宝勤洗手、洗脸、洗澡、勤剪指甲等注重卫生的好习惯。户外归家更要注意除菌工作，避免把户外细菌带回家里，感染宝宝生病。
作息习惯：不少“宅宝宝”一下子到户外会兴奋不已，宝爸宝妈注意不要让宝宝玩得太过于兴奋，游玩过后不要一下子喂宝宝吃太饱，入睡前还要轻轻安抚宝宝，以免晚上作恶梦。
良好饮食习惯：出游时也不要错过宝宝常规进餐时间，确保玩乐同时及时补充营养和水分。
