@天空之城:每天心情跌宕起伏的,脾气大也控制不住,不知道是不是因为情绪波动的原因,身体也会觉得特别累,很容易嗜睡……
小编解疑:孕早期准妈妈情绪波动大,主要有三点原因:
一是过分担心。对自己的身体能否胜任孕育胎儿的任务、胎儿是否正常总是持担忧的态度,内心处于既高兴又担心的矛盾之中。
二是早孕反应。剧烈孕吐和其他反应都会影响准妈妈的情绪。
三是心理紧张。在成功怀孕的欣喜之余,准妈妈又对将来的生活感到茫然无助,因为对照料婴儿等问题的担忧,会导致心理上一定的焦虑烦躁和不安。
从现在开始,准妈妈要尽可能做到凡事豁达,不必斤斤计较和过分在意。因为你现在已经是两个人了,你不开心,TA也不开心。你的不快乐,会影响到TA的健康发育。
再过一段时间,特别是当感觉到宝宝的胎动时,准妈妈的负面情绪会自然而然地消失。