如果我还是不肯睡觉,妈妈你可以参考这位波士顿妈妈的做法——Carey-Brown为了让四岁的女儿Riley乖乖入睡,她用几张画纸和彩笔让Riley画着玩。后来,Riley姐姐真的再也没有在睡觉时间缠着妈妈问东问西,而是自己安安静静地画画,听说后来直接倒在自己的画前边呼呼大睡了,哈哈,小西瓜也想试试这样的方法呢!
刚刚尝试的时候,Riley一开始画就睡着了
“小夜猫”姐姐后来每次睡觉都会收获一张画作
后来变成画两笔就能睡着了
哈哈,是不是很有趣呢,妈妈下次可以试一试。最后,小西瓜还有一个小小的要求--不要再说我是“小夜猫”了,总给我“贴标签”我就真的会朝那个标签一样成长的!所以,妈妈我们一起来养成好的睡眠习惯吧,相信小夜猫再也不会来找我了!