吃榴莲生个娃8斤2 孕妈水果怎么吃?

编辑:May

 


  柚子
  柚子可是妊娠高血糖孕妈妈的福音啊,如果你是“糖妈咪”,不能吃糖分高的水果肯定让你怨念抓狂。哈哈,不怕!柚子是可以吃的哦,因为柚子含有类胰岛素成分,有降低血糖的作用。(孕期高血糖其实就是因为孕期的激素影响了胰岛素的分泌,所以补充胰岛素可以降血糖哦!)

  

  木瓜:熟透的黄木瓜,含有丰富的维生素,还有助于通便。孕妈妈可以吃,生吃或者煮汤都可以。但是木瓜性微寒,孕妈妈不能贪多,吃一点点是没有问题的。(但是记得是吃熟的黄木瓜,而不是未熟的青木瓜,吃木瓜导致流产一说其实是青木瓜惹的祸)

  怀孕吃木瓜导致宝宝变女宝这种说法是错误的啊。胎儿性别在受精的时候就已经确定,不会因为吃了啥就变来变去的好吗。

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